Alexandru

Filosoful francez Blaise Pascal a scris odată: “Toate problemele umanității izvorăsc din incapacitatea omului de a sta singur într-o cameră în mod liniștit.” A fost o gândire simplă și profundă despre natura plictiselii, despre conștientizarea de sine și despre capacitatea noastră nesfârșită de a ne distrage atenția cu nimicuri.   Încearcă asta: stai într-o cameră […]

Probabil că acesta este deja al 49-lea articol pe care l-ai citit după ce ai fost părăsit/ă. Probabil că te-ai săturat să încerci să înțelegi cum să treci peste cel/cea care a “scăpat” deja.   Înțeleg.   Multe dintre “sfaturile” existente pe piață încearcă să descompună trecerea peste o despărțire în aceste liste frumoase, de

Dacă ai navigat vreodată pe internet în căutarea motivelor pentru care toate relațiile tale par să fie dezordonate (și dezordonate în același mod, aș putea adăuga), atunci probabil ai dat peste Teoria Atașamentului.   Teoria Atașamentului este o ramură a psihologiei care descrie natura atașamentului emoțional dintre oameni. Ea începe în copilărie cu atașamentul nostru

În primăvara anului 2020, fiecare dintre noi a avut un loc în prim plan pentru a vedea minunile capacității umane de a face față nesiguranței. În doar câteva săptămâni, oamenii au dezvoltat credințe sălbatice și necontrolate despre virus, personalul din domeniul sănătății și liderii din țările lor.   Unii s-au răzvrătit și și-au canalizat angoasa

Recent, am trecut pe lângă locul unde am avut una dintre primele mele întâlniri. Timp de câteva minute, am zâmbit și am rememorat un mic colț fericit din povestea noastră. Acea întâlnire a fost pur și simplu magică. Una dintre acele seri la care visezi când ești un adolescent stângaci. Dar acum, ca tânăr adult

De-a lungul timpului, am subliniat importanța de a fi confortabil cu incertitudinea și ambiguitatea. Este crucial să punem sub semnul întrebării toate credințele și aspirațiile noastre prețioase, să cultivăm scepticismul și să analizăm cu atenție chiar și convingerile noastre cele mai profunde, mai ales pe cele legate de propria noastră persoană. Având în vedere caracterul

“Relaxează-te. Ești în regulă.”   Mă surprind de cel puțin cinci ori pe zi dorindu-mi să scriu asta drept răspuns pentru prietenii mei.   Rareori o fac — sau dacă o fac, sunt sigur că adaug puține explicații sau câteva idei utile. Mulți dintre ei spunându-mi că uneori scriu prea mult.   Cu toate acestea,

Se spune că “despărțirea este o sarcină dificilă”. Și nu doar că este o sarcină dificilă, dar este și complicat să gestionezi consecințele și complicațiile emoționale care izbucnesc în noi atunci când ne aflăm într-o astfel de stare vulnerabilă.   Despărțirile sunt, de asemenea, dificile, deoarece sunt la fel de unice precum relațiile din care

Cândva am cunoscut un tip care câștiga mulți bani. El vedea lumea ca pe o serie de propuneri de valoare. De la ce vacanță să ia, la ce bere să aleagă la restaurant, până la motivele pentru care anumite persoane îl plăceau sau nu.   Dacă cineva era nepoliticos cu el, era pentru că erau

Bun venit, jucătorule, la un ghid de strategie pentru jocul cunoscut sub numele de Viață.   După cum cu siguranță ai descoperit, jocul Vieții este adesea destul de dificil. Te vei confrunta cu provocări neașteptate și perioade lungi de frustrare. Adesea vei lupta cu îndoieli despre tine, te vei simți copleșit de neputință și pierdere,